วิถีชีวิตสมัยใหม่ทำให้จุลินทรีย์หลายสายพันธุ์ที่เคยพบได้ทั่วไปในมนุษย์หายไปจากไมโครไบโอมในลำไส้ของชาวตะวันตกเกือบทั้งหมด สายพันธุ์ที่สูญหายไปเหล่านี้มีบทบาทสำคัญต่อเมตาบอลิซึม สมดุลภูมิคุ้มกัน ความสมบูรณ์ของเกราะป้องกันลำไส้ และแม้แต่แกนการสื่อสารระหว่างลำไส้กับสมอง ประชากรดั้งเดิมยังคงมีจุลินทรีย์เหล่านี้อยู่ในปริมาณมาก อย่างไรก็ตาม ในโลกอุตสาหกรรม จุลินทรีย์เหล่านี้มักขาดหายไปโดยสิ้นเชิง
ดังนั้น หัวเชื้อเริ่มต้นของเราจึงสร้างขึ้นโดยเน้นสายพันธุ์ที่งานวิจัยในปัจจุบันระบุว่าลดลงมากที่สุด และมีความสำคัญทางสรีรวิทยามากที่สุดต่อการฟื้นฟูไมโครไบโอมที่มีความยืดหยุ่นและสมดุล
ด้านล่างนี้คือภาพรวมที่ชัดเจนว่าสายพันธุ์ใดของเราจัดเป็นสายพันธุ์ที่สูญหายไปอย่างแท้จริง และเหตุใดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
| ลำดับที่ | แบคทีเรีย | สถานะสายพันธุ์ที่สูญหายไป | หน้าที่หลัก | รวมอยู่ในชุดต่าง ๆ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | L. reuteri | ⭐⭐⭐⭐⭐ จุลินทรีย์ที่สูญหายไปอย่างมาก มักลดลงมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ในไมโครไบโอมของชาวตะวันตก |
การควบคุมการอักเสบ เส้นทางการทำงานของออกซิโทซิน เมตาบอลิซึม สมดุลของลำไส้เล็ก | ลำไส้ที่มีความสุข, SIBO, SIBO ที่สมดุล, ลำไส้ที่เบาสบาย, Protect Gut |
| 2 | B. infantis | ⭐⭐⭐⭐⭐ จุลินทรีย์ที่สูญหายไปอย่างมาก มักลดลงมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ในไมโครไบโอมของชาวตะวันตก |
การอักเสบ การลดแก๊ส การทำงานของเกราะป้องกันลำไส้ สมดุลภูมิคุ้มกัน | ลำไส้ที่มีความสุข, SIBO ที่สมดุล |
| 3 | B. longum | ⭐⭐⭐⭐⭐ จุลินทรีย์ที่ลดลงอย่างมาก มักมีปริมาณลดลงมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับไมโครไบโอมของประชากรดั้งเดิม |
แกนการสื่อสารระหว่างลำไส้กับสมอง เมตาบอลิซึม การอักเสบ | ลำไส้ที่เบาสบาย |
| 4 | L. gasseri | ⭐⭐⭐⭐ ลดลงอย่างชัดเจน พบได้น้อยลงประมาณ 40–60 เปอร์เซ็นต์ในประชากรชาวตะวันตก |
การเผาผลาญไขมัน จุลินทรีย์ในลำไส้เล็ก การอักเสบ | SIBO, SIBO ที่สมดุล, ลำไส้ที่เบาสบาย |
| 5 | L. rhamnosus | ⭐⭐⭐⭐ ลดลงอย่างชัดเจน มักมีความชุกลดลง 40–70 เปอร์เซ็นต์ |
เกราะป้องกันลำไส้ ความเครียด อารมณ์ การควบคุมภูมิคุ้มกัน | ลำไส้ที่มีความสุข |
| 6 | L. brevis | ⭐⭐⭐⭐ จุลินทรีย์ที่สูญหายไปจากวิถีวัฒนธรรม ลดลงเนื่องจากการขาดอาหารหมัก |
การผลิต GABA การควบคุมความเครียด การสนับสนุนภูมิคุ้มกัน | Protect Gut (มีเฉพาะในชุดรวม 5 ชุด) |
| 7 | B. subtilis | ⭐⭐⭐⭐ เคยพบได้ทั่วไป ปัจจุบันพบได้น้อย ลดลงเนื่องจากสุขอนามัยที่ดีขึ้นและการสัมผัสสิ่งแวดล้อมที่ลดลง |
ความมั่นคงของไมโครไบโอม ความยืดหยุ่น การควบคุมไบโอฟิล์ม | SIBO ที่สมดุล |
| 8 | L. helveticus | ⭐⭐⭐ ลดลง แต่ไม่ใช่สายพันธุ์ที่สูญหายไปแบบดั้งเดิม |
ความเครียด อารมณ์ การปรับการทำงานของภูมิคุ้มกัน | Protect Gut (มีเฉพาะในชุดรวม 5 ชุด) |
| 9 | B. coagulans | ⭐⭐⭐ มีประโยชน์ในเชิงการทำงาน แต่ไม่ใช่สายพันธุ์ที่สูญหายไปเป็นหลัก |
ความทนต่อการทำงานของลำไส้เล็ก การย่อยอาหาร การปรับการอักเสบ | SIBO |
| 10 | B. clausii | ⭐⭐ ไม่ใช่สายพันธุ์ที่สูญหายไป สายพันธุ์เสริมเพื่อการบำบัด |
ความยืดหยุ่นของระบบภูมิคุ้มกัน ความมั่นคงโดยรวม | Protect Gut (มีเฉพาะในชุดรวม 5 ชุด) |
สามสายพันธุ์ที่สูญหายไปซึ่งสำคัญที่สุด
Limosilactobacillus reuteri
- พบได้ทั่วไปในประชากรดั้งเดิม แต่แทบไม่พบในไมโครไบโอมของชาวตะวันตก
- หน้าที่: ช่วยปลอบประโลมเยื่อบุลำไส้ ควบคุมการอักเสบ สนับสนุนสมดุลทางเมตาบอลิซึม และมีอิทธิพลต่อเส้นทางการทำงานของออกซิโทซิน
- Reuteri เป็นหนึ่งในสายพันธุ์จุลินทรีย์สำคัญที่จำเป็นต่อการฟื้นฟูระบบนิเวศของลำไส้สมัยใหม่
Bifidobacterium infantis
- ลดลงอย่างมากในยุโรปและอเมริกาเหนือ
- หน้าที่: ลดการอักเสบ เสริมความแข็งแรงให้เกราะป้องกันลำไส้ ลดการเกิดก๊าซ และมีบทบาทสำคัญในการปรับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
- ถือเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่สูญหายไปซึ่งมีความสำคัญที่สุด
Bifidobacterium longum
- เป็นหนึ่งในจุลชีพที่ลดลงมากที่สุดทั่วโลก
- หน้าที่: ปรับสมดุลแกนลำไส้–สมอง ควบคุมการอักเสบ และช่วยสนับสนุนสมดุลทางเมแทบอลิซึม
- สายพันธุ์หลักสำหรับสภาพแวดล้อมในลำไส้ที่มั่นคงและมีการควบคุมที่ดี
สายพันธุ์จุลชีพที่สูญหายไปเพิ่มเติมและมีคุณค่า
Lactobacillus gasseri
- พบว่าลดลงอย่างชัดเจนในการศึกษาหลายฉบับ
- ช่วยสนับสนุนการเผาผลาญไขมัน ช่วยควบคุมลำไส้เล็ก และลดสัญญาณการอักเสบ
Lactobacillus rhamnosus
- มักมีปริมาณลดลงในประชากรตะวันตก
- มีความสำคัญต่อการทำงานของเกราะป้องกันลำไส้ การควบคุมอารมณ์ ความยืดหยุ่นต่อความเครียด และสุขภาพภูมิคุ้มกัน
Lactobacillus brevis
- พบมากในอาหารหมักพื้นเมือง แต่ปัจจุบันมีการบริโภคน้อยมาก
- เป็นที่รู้จักในด้านการผลิต GABA และการช่วยควบคุมความเครียด
Bacillus subtilis
- ในอดีตได้มาจากดิน พืช และอาหารพื้นเมือง ปัจจุบันแทบไม่พบแล้ว
- ช่วยเสริมความมั่นคงของจุลชีพและจุลินทรีย์ในลำไส้ที่แข็งแรงยืดหยุ่น
สายพันธุ์เสริมเชิงหน้าที่
สายพันธุ์เหล่านี้ไม่ใช่สายพันธุ์ที่สูญหายไปแบบคลาสสิก แต่ยังคงมีคุณค่าในสูตรเฉพาะทาง:
Lactobacillus helveticus
ช่วยสนับสนุนอารมณ์ การควบคุมความเครียด และสมดุลของระบบภูมิคุ้มกัน
Bacillus coagulans
ทนกรดได้สูง ช่วยสนับสนุนการย่อยอาหารและสมดุลของลำไส้เล็ก
Bacillus clausii
สายพันธุ์ที่สร้างสปอร์ได้อย่างแข็งแรง ช่วยเสริมความยืดหยุ่นของระบบภูมิคุ้มกันและความมั่นคงโดยรวม
เหตุผลที่เราใช้สายพันธุ์เฉพาะเหล่านี้
หัวเชื้อของเราถูกจัดสูตรมาเพื่อเติมเต็มสายพันธุ์จุลชีพที่ได้รับผลกระทบจากวิถีชีวิตสมัยใหม่โดยตรง สายพันธุ์สำคัญที่สูญหายไปปรากฏอยู่ในชุดผลิตภัณฑ์หลายชุดของเรา ส่วนสายพันธุ์ที่มีความสำคัญเชิงหน้าที่แต่ไม่ได้ลดลงอย่างรุนแรงจะช่วยเสริมสูตรเฉพาะทาง เช่น โปรแกรมครบ 6 เดือนของเรา
สิ่งนี้มอบการผสมผสานของจุลชีพที่ชัดเจนและมีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูไมโครไบโอมในลำไส้ให้สอดคล้องกับลักษณะตามธรรมชาติของประชากรที่มีความหลากหลายของจุลชีพสูงกว่า
สายพันธุ์แบคทีเรียใดของเราที่มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ และเหตุใดจึงสำคัญ
หัวเชื้อหลายชนิดของเราประกอบด้วยสายพันธุ์แบคทีเรียที่มีฤทธิ์ต้านจุลชีพตามธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าสายพันธุ์เหล่านี้ผลิตสารที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลชีพที่ไม่พึงประสงค์หรือเป็นอันตรายในลำไส้ ผลลัพธ์นี้ไม่อาจเทียบได้กับยาปฏิชีวนะแบบทั่วไป แต่ช่วยสนับสนุนสมดุลตามธรรมชาติของไมโครไบโอม และช่วยให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ตั้งถิ่นฐานได้ง่ายขึ้น
ด้านล่างนี้คือภาพรวมที่ชัดเจนและเข้าใจง่ายเกี่ยวกับคุณสมบัติต้านจุลชีพของสายพันธุ์สำคัญที่รวมอยู่ในชุดหัวเชื้อของเรา
สายพันธุ์ที่มีฤทธิ์ต้านจุลชีพสูง
-
Limosilactobacillus reuteri
L. reuteri ผลิตรีเทอริน ซึ่งเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติและมีขอบเขตการออกฤทธิ์ต้านจุลชีพที่กว้าง รีเทอรินยับยั้งแบคทีเรีย ยีสต์ และปรสิตบางชนิด นอกจากนี้ สายพันธุ์นี้ยังผลิตกรดแลกติก ซึ่งช่วยลดการเติบโตของจุลินทรีย์ก่อโรคได้มากขึ้น
-
Limosilactobacillus gasseri
สายพันธุ์นี้ผลิตแบคเทอริโอซินหลายชนิด ซึ่งเป็นโมเลกุลโปรตีนขนาดเล็กที่ยับยั้งแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะ L. gasseri สามารถยับยั้งสิ่งมีชีวิตอย่าง Staphylococcus aureus, Listeria species และ Clostridia บางชนิดได้
-
Bacillus subtilis
B. subtilis เป็นสายพันธุ์ที่มีความคงตัวสูงเป็นพิเศษ และผลิตสารต้านจุลชีพตามธรรมชาติได้หลากหลายชนิด รวมถึงแบซิทราซินและเซอร์แฟกทิน สารประกอบเหล่านี้ออกฤทธิ์ต่อแบคทีเรียหลายชนิด และในบางกรณียังออกฤทธิ์ต่อเชื้อราได้ด้วย
-
Bacillus clausii
B. clausii ผลิตเปปไทด์ต้านจุลชีพและยังช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสายพันธุ์ที่แข็งแรงและมักใช้เพื่อช่วยรักษาสภาพแวดล้อมในลำไส้ให้คงที่ระหว่างและหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
สายพันธุ์ที่มีฤทธิ์ต้านจุลชีพระดับปานกลาง
-
Lacticaseibacillus rhamnosus
สายพันธุ์นี้ผลิตกรดแลกติกและแบคเทอริโอซิน ซึ่งช่วยยับยั้งการเติบโตของจุลินทรีย์ก่อโรค นอกจากนี้ยังยึดเกาะกับเยื่อบุลำไส้และเข้ามาแทนที่แบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์
-
Bacillus coagulans
ออกฤทธิ์หลักผ่านการผลิตกรดแลกติกและการสร้างเปปไทด์ต้านจุลชีพขนาดเล็ก นอกจากนี้ยังช่วยสนับสนุนการทำงานตามธรรมชาติของแนวกั้นลำไส้
-
Lactobacillus brevis
สายพันธุ์นี้สามารถผลิตแบคเทอริโอซินและสารต้านเชื้อรา ช่วยยับยั้งแบคทีเรียและยีสต์บางชนิด
-
Lacticaseibacillus helveticus
ออกฤทธิ์หลักผ่านการผลิตกรดแลกติกและการแย่งชิงสารอาหาร ฤทธิ์ต้านจุลชีพของสายพันธุ์นี้อ่อนกว่าสายพันธุ์ Lactobacillus อื่น ๆ
สายพันธุ์ที่มีฤทธิ์ต้านจุลชีพโดยอ้อมเป็นหลัก
- Bifidobacterium infantis
- Bifidobacterium longum
Bifidobacteria เหล่านี้ไม่ได้อาศัยสารต้านจุลชีพที่มีฤทธิ์รุนแรง แต่จะผลิตกรดไขมันสายสั้นที่ช่วยทำให้สภาพแวดล้อมในลำไส้มีความเป็นกรดอย่างอ่อนโยน ส่งผลให้เกิดสภาวะที่จุลินทรีย์ก่อโรคเติบโตได้ยาก ขณะเดียวกันยังช่วยเสริมความแข็งแรงให้แนวกั้นลำไส้และสนับสนุนไมโครไบโอมที่คงที่และมีสุขภาพดี
เหตุใดข้อมูลนี้จึงสำคัญ
คุณสมบัติต้านจุลชีพของสายพันธุ์จำนวนมากของเราช่วยส่งเสริมไมโครไบโอมในลำไส้ที่สมดุล
การช่วยให้แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์เข้ามาแทนที่จุลินทรีย์ที่ไม่พึงประสงค์ ทำให้แบคทีเรียเหล่านี้ช่วยส่งเสริม:
• การทำงานของระบบย่อยอาหารที่คงที่
• แนวกั้นลำไส้ที่แข็งแรง
• สภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ชนิดอื่น
• การฟื้นฟูไมโครไบโอมหลังเกิดความเครียดหรือการถูกรบกวน